Individuelles Retreat

Ablauf

• Kennenlernen: via Zoom, Telefonat-Spaziergang, persönliches Kaffeetreffen...

• ​Themenfindung und Ausrichtung auf individuelle Vorhaben: Wo bist du und woran möchtest du arbeiten?​

• Erarbeitung der Rahmenbedingungen inklusive eines "Stundenplans" - wird der natürlich gegebenenfalls Tag für Tag angepasst wird

• Umsetzung: mit Spaß, Spiel und Ernst aus der Yoga-, Meditations- und Embodiment-Kiste - nach deiner Präferenz & meiner Einschätzung

• Reflexion und Nachbearbeitung: Integration, weitere Schritte, Gewohnheitsentwicklung, um das Gelernte aus der "Retreat-Bubble" mit ins Leben zu nehmen

Weitere wichtige Informationen

• Wir planen, um flexibel zu bleiben - auf Wunsch ist fast alles möglich

• Abrechnung nach Stundensatz oder Tagespauschale

Impressionen